Individueel

Het kan zijn dat het leven je af en toe wat zwaarder valt waarbij een pas op de plaats maken nodig is. Stilstaan om voor jezelf na te gaan of je nog wel de dingen doet waar jij blij van wordt. Zoek je een stukje levensgeluk, leef je je eigen pad, en welk pad is dat dan? Coaching in de natuur, een beeldende opdracht, of een combinatie hiervan zou helpend kunnen zijn om een stukje inzicht te krijgen. Wellicht geeft een enkele sessie je al wat helderheid waar je zelf mee vooruit kunt. Mogelijk heb je wat meer (integratie) tijd of ondersteuning nodig bij jouw traject. Het kan beide, en alles is goed. Wanneer je zelf een goed idee hebt kunnen we er samen over nadenken wat bij jou past en een traject op maat maken. Ik gun het eenieder om op zo’n manier ervarend te leren.

Door middel van creatieve coaching gaan we samen op zoek om in jouw proces verder te komen. Misschien is de eerste stap op zoek naar meer helderheid om vanuit daar het proces aan te gaan. Alles is goed. Samen gaan we puzzelen, jij bent immers jouw eigen expert! Het kan zijn dat je er (nog) niet bij kunt, de oplossing nog niet weet. Mogelijk is er geen oplossing maar mag er iets geaccepteerd en doorleefd worden. Door creatief aan de slag te gaan komen we tot inzicht waarna je in een volgende stap, stapje voor stapje, een transformatie in kunt gaan zetten. We doen dit samen, ik neem je mee in de stappen.

Coachen, begeleiden, trainen, ontwikkelen, helpen veranderen, groeien, vormen. Allemaal verschillende woorden die als basis hebben om verder te komen. Met de coach sessies en trajecten is dat dan ook wat ik beoog. Verder komen met jouw ontwikkeling op het onderdeel waar jij behoefte aan hebt. Zo zijn er een diversiteit aan termen met problematieken waar je last van zou kunnen hebben zoals burn- out, bore- out, somberheid, neurodivergentie, stress, angsten. Maar ook als je graag wat meer zou willen loslaten, minder zou willen piekeren, meer balans zou willen ervaren zou een vorm van coaching hierin helpend en helend kunnen zijn.

• Loop je ergens tegen aan waar je helderheid over wenst?
• Wil je iets aan je situatie veranderen maar weet je niet hoe?
• Wil je leren omgaan met de criticus in jezelf en wat milder voor jezelf leren zijn?
• Wat spreekt jou aan om meer over jezelf te weten te komen?